Parto

Dicas de mãe, Parto
Como se preparar para o puerpério: dicas práticas para um pós-parto mais tranquilo

Durante a gravidez a família se organiza para a chegada do novo ser. Cuidados médicos, enxoval, ajustes na rotina profissional e planejamento financeiro. Vários são os pontos que devem ser analisados. Mas no processo, tem algo muito importante que às vezes fica esquecido: o pós-parto. Por que se preparar para o puerpério? E como isso pode ser feito?

Puerpério

O puerpério é o momento pós-parto para a mulher, com duração de 40 dias,

Parto
Música no parto: playlist para receber o seu bebê

A música no parto pode ser um excelente recurso para que a grávida consiga relaxar e se entregar ao trabalho do parto. Cada contração é um momento mais perto daquele encontro inesquecível que está para acontecer com o seu bebê.

E para embalar a fase de espera e o parto em si, preparamos uma playlist com músicas relacionadas ao nascimento e aos filhos.

Música no parto

Parto
Entenda as diferenças entre os tipos de parto

pregnant-1245703_1920O parto é um dos momentos mais esperados durante a gravidez. Ele que vai trazer o seu bebê ao mundo, permitindo que você conheça o pequeno ser que gestou e tanto esperou.

Especialmente o último trimestre da gestação pode ser marcado por muita ansiedade. Afinal, cada parto é único e, por mais que a gente se informe e tente se preparar, o momento sempre envolve uma boa dose de surpresa.

Parto
Plano de parto: o que é e como fazer o seu

Você já ouviu falar em plano de parto? Trata-se de um documento que registra todos os desejos da mãe para o momento do parto. Ele deve ser compartilhado com a equipe que vai acompanhar o nascimento, mencionando os procedimentos que a gestante aceita e os que prefere evitar, tanto com ela quanto com o recém-nascido.

O plano de parto é feito pela grávida e recomenda-se que esteja pronto por volta do 7º mês de gravidez.

Parto
As posições de parto e as vantagens de cada uma delas

Quando pensamos em parto normal a lembrança mais tradicional que vem à mente é da mulher deitada e com os pés apoiados para fazer força, na posição conhecida como obstétrica.

No entanto, existem outras posições indicadas para a hora do nascimento do bebê, que podem fazer com que a mulher se sinta mais confortável, tanto durante as contrações quanto no momento da passagem do bebê. Confira algumas delas:

parto1De cócoras: a mãe fica agachada,