Nutrição infantil

Alimentação saudável
8 sugestões de lanches para a viagem em família

É só colocar o pé na rua que as crianças começam: “Mãe, tô com fome”! Se você se identifica com isso provavelmente vai gostar do post de hoje porque temos 8 sugestões de lanches para a viagem em família. Opções práticas e saudáveis tanto para trechos de carro quanto para levar junto na mala de mão em voos.

8 sugestões de lanches para viagem 

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Alimentação saudável
Hora do lanche! Dicas práticas para a lancheira dos pequenos

Época de volta às aulas e aquela preocupação com a lancheira. Como mandar lanches saudáveis para as crianças de forma prática? Além disso, outro ponto que deixa muitos pais com dúvidas é na questão da conservação dos alimentos, especialmente frutas e sucos.

Por isso, a BB + Lindo conversou com a nutricionista Lilia Grazziotin, autora do Pratinho do Bebê, um livro digital com cardápios e receitas para a Introdução Alimentar Participativa,

Amamentação
8 acessórios de amamentação que podem ajudar (e muito!)

Amamentar nem sempre é fácil. No entanto, alguns acessórios de amamentação podem ajudar e até fazer toda a diferença na sua história de aleitamento materno. Confira 8 itens e algumas dicas especiais de mãe!

1 – Almofada de amamentação: almofada no formato de um “U” que ajuda a posicionar o bebê na hora de mamar. Daiana Keller, mãe da Olívia, destaca a almofada como um acessório muito útil para auxiliar na postura e dar apoio,

Amamentação
Amamentação e ordenha: 6 dicas fundamentais

Fazer a ordenha do leite materno nem sempre é uma tarefa simples. É uma entrega que exige disposição física e emocional da mulher, muitas vezes quando o bebê ainda é pequeno e a rotina não está bem definida. Por isso, confira 4 dicas fundamentais que podem ajudar no processo, deixando tudo menos exaustivo e estressante.

1 – Beba líquido: tenha sempre uma garrafinha por perto e capriche na ingestão de água,

Amamentação
Outubro Rosa: um mês para falar sobre prevenção

Prevenção é uma palavra muito importante quando o assunto é câncer de mama. Por isso, acaba sendo um dos principais pontos que marcam o movimento do Outubro Rosa, que visa chamar a atenção para o tema e a saúde da mulher.

No Brasil, a expectativa é de aproximadamente 60 mil novos casos de câncer de mama apenas em 2016. O tipo de câncer é causado pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor.

Alimentação saudável
Introdução alimentar tradicional x BLW: o que muda?

Você conhece o BLW? A sigla refere-se ao Baby Lead Weaning, um processo de introdução alimentar que sugere que os pais ofereçam os alimentos em pedaços maiores para o bebê tocar, experimentar e descobrir texturas e sabores.

Confira também: Introdução alimentar usando o método BLW

A nutricionista Lilia Grazziotin, autora do Pratinho do Bebê, um livro digital com cardápios e receitas para a Introdução Alimentar Participativa,

Alimentação saudável, Nutrição infantil
Introdução alimentar usando o método BLW

Se você é do time que tem dúvidas em relação à introdução alimentar do bebê, vale a pena conhecer um dos métodos que existem para facilitar esse processo, o Baby Lead Weaning, ou, simplesmente, BLW.

O que é e como funciona o método BLW?

O nome parece um palavrão, mas não se surpreenda se você descobrir que já coloca a ideia em prática de forma instintiva.

Alimentação saudável, Nutrição infantil
Como iniciar a introdução alimentar

Para bebês de até seis meses de idade, o leite materno oferece todos os nutrientes necessários, sendo uma fonte de alimentação suficiente. No entanto, por volta dessa idade, é recomendado que os responsáveis pela criança dessem início à introdução alimentar, ou seja, comecem a apresentar outros alimentos, mesmo que o aleitamento seja mantido. A seguir, leia todas as informações que você precisa saber sobre esse assunto.

Como iniciar a introdução alimentar?

Primeiramente,

Amamentação
Amamentação: dicas para descida do leite e pega correta

Ainda estamos em clima da SMAM, a Semana Mundial de Aleitamento Materno 2016. Por isso, o assunto da semana não poderia ser outro: amamentação. Confira informações úteis sobre os primeiros passos na hora de amamentar o bebê: a descida do leite e a pega correta.

A descida do leite

O colostro é produzido pela mama ainda na gestação ou logo após o nascimento do bebê. Ele é uma espécie de pré-leite,

Amamentação
Amamentação: dicas valiosas para mães de primeira viagem

Semanas atrás apresentamos no blog dicas que podem contribuir para o sucesso na amamentação. Hoje, nossos conselhos são especiais para as mães de primeira viagem, que ainda estão grávidas ou que possuem um recém-nascido em casa.

A consultora em aleitamento materno, enfermeira obstétrica e doula, Silvia Briani, da Amamente Bem, nos ajudou com as dicas. Confira:

baby-21167_1920– Lua de leite

Logo após o nascimento do bebê,