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Amamentação
Como manter a amamentação na volta ao trabalho?

O término da licença maternidade não precisa significar o fim do aleitamento materno do seu bebê. É sim possível manter a amamentação na volta ao trabalho. Dependendo da sua rotina talvez não seja tão simples assim, contudo algumas dicas e acessórios podem ajudar na hora de se organizar e preparar para o momento.

Bebês menores de 6 meses

Se o seu bebê mama exclusivamente no peito e tem menos de 6 meses você vai precisar de uma rotina de ordenha.

Amamentação
Amamentação e ordenha: 6 dicas fundamentais

Fazer a ordenha do leite materno nem sempre é uma tarefa simples. É uma entrega que exige disposição física e emocional da mulher, muitas vezes quando o bebê ainda é pequeno e a rotina não está bem definida. Por isso, confira 4 dicas fundamentais que podem ajudar no processo, deixando tudo menos exaustivo e estressante.

1 – Beba líquido: tenha sempre uma garrafinha por perto e capriche na ingestão de água,